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9月9日讯 据天津媒体“哏都体育”报道，今天下午，天津津门虎队在水滴外场进行了一堂媒体透明 练习 课，球队受伤 情况明显有所好转，方镜淇和石炎如今已可以随队参加合练。

练习 开始前，津门虎将士们召开了长时间的会议，可见球队对近期的准备比赛 工作相当重视。本月连续三个主场作战 赛事 ，大家也希望在球迷们的助威声中全力以赴，争取拿到更多的分数。本堂练习 课，指导教练员组安排的练习 量并不是很大，但包含的科目却非常丰富。简单的伸展 、传接盘带 过后， 乒乓球球队着重进行了防卫 方面的练习。可见， 皇家马德里球队还是希望要先在赛事 中做好防卫 ，畅游运动天地进而再在攻击 端寻找机会。

从今天的练习 看，津门虎球员的竞技状态 都还不错。间歇期前最后一战客场应战 战平上海海港，让大家的自信心得到了不小提升。面对即将要为保级而战的三个对手，NBA直播津门虎自然希望在家门口收获理想的结果。比竞技状态 理想更令人欣喜的是，津门虎的受伤 情况已明显好转，此前遭遇重伤的方镜淇和石炎如今已可以随队参加合练。特别是石炎，他在练习 尾声阶段的射球 练习中脚感极为火热，几次刁钻的射球 也搏得了队友送上的掌声。

至于方镜淇，自5月初与河南队赛事 遭遇重伤后他已经伤停了4个多月的时间。对于自己目前的情况，方镜淇表示：“其实这次负伤 对我来说也是一种历练，复健 期间自己付出了很多。作为守门员，我也需要和后防线的队友进一步磨合，毕竟球队从原先的四后场球员变成了现在的三中卫。不论是在场上还是场下，我的工作就是要让球队变得更好，这也是我的目标。”

此外，经过间歇期的积极复健 ，阿代米的情况已经有所好转。至少从今天的练习 看中超联赛最新排名，他的受伤 已没有大碍。即使不具备杆位的条件，在后备 席等待机会对阿代米而言应该已不成问题。